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« Chaque position de yoga existe pour nous apprendre une leçon de vie. Pour ma part, la première leçon est une recette: il faut un zeste de patience et un cuillère à soupe de travail pour réaliser ses rêves les plus fous. »

Krystel

AOM

Mantra AOM ou OM Le mantra OM ou AUM en sanskrit représente le son originel de la création de l'univers dans plusieurs religions dont l'hindouisme et le bouddhisme. Au yoga, ce mantra est utilisé [...]