YOGA A LA MAISON – cours en ligne (1 mois)

CHF40.00

4 cours de yoga à faire chez soi durant un mois.

Recevez une fois par semaine durant un mois un cours de 50 minutes à faire à la maison. Une fois que vous aurez acheté les vidéos elles vous seront envoyées par mail avec un accès illimité.

*Niveau débutant et intermédiaire

 

Ce projet a été lancé par Yoga Solidaire – www.yogasolidaire.com

Catégorie :

Description

Recevez une fois par semaine durant un mois un cours d’environ 50 minutes à faire à la maison. Une fois que vous aurez acheté les vidéos elles vous seront envoyées par mail avec un accès illimité.

Ce pack comprends :

  • Un cours de Hatha yoga sur les backbends
  • Un cours de Yin Yoga pour une relaxation totale et étirements profonds
  • Un cours de de Hatha yoga pour le soulagement du dos et torsions
  • Un cours de Hatha yoga sur les ouvertures de hanches

Tous les cours sont adaptés à un niveau de pratique débutant ou intermédiaire.

*Vous aurez besoin d’un tapis de yoga ou de Gym pour suivre ces cours. Idéalement vous pouvez également vous munir d’un block ou d’un coussin mais ce n’est pas obligatoire.

 

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “YOGA A LA MAISON – cours en ligne (1 mois)”

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *