Lota en porcelaine émaillée 250ml – Jaune Safran
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Description
Jala neti est la meilleure invention des yogis pour l’hygiène corporelle ! Cette pratique yogique traditionnelle venue d’Inde, permet de nettoyer efficacement le nez et les sinus.
L’avantage de la pratique du Jala neti par rapport est que celle-ci assure un nettoyage parfait contrairement à la simple pulvérisation d’eau salée qui n’atteint pas le nez au plus profond.
Cette pratique permet, outre le fait de nettoyer les cavités nasales, de prévenir certaines maladies, rhumes, sinusites, allergies etc. Elle favorise également la guérison de certaines maladies des yeux et de la sphère ORL.
Aussi, la stimulation du nerf olfactif favorise l’éveil de Ajna chakra (le troisième œil).
Comment ça fonctionne ? Mode d’emploi :
- Remplir un Neti Lota d’eau tiède salée (une pincée de sel pour 500 ml).
- Insérer l’embout dans la narine gauche puis incliner la tête vers la droite tout en versant l’eau. Respirer par la bouche le temps que le Neti Lota se vide totalement.
- Souffler par le nez pour évacuer l’humidité.
- Recommencer la procédure de l’autre côté.
- Une fois le nettoyage terminé, rester en « Chien tête en bas » ou « Adho Mukha Svanasana » quelques respirations (le temps que l’eau puisse totalement ressortir des sinus.
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